Zdrowie, medycyna

Przeczytaj pełny artykuł - Przeczytaj całość - Zobacz pełen artykuł tutaj - Poznaj więcej szczegółów - Odwiedź stronę tutaj - kliknij tutaj - kliknij tutaj - Kliknij - kliknij tutaj - kliknij tutaj Obyczaj picia herbaty jest tutaj od dawna, już w XV wieku była z pietyzmem parzona oraz pita w Japonii. Tam obrządek picia herbaty połączony był z bogiem buddą, a picie herbaty stanowiło objaw kultu i czci tego boga. Podczas piciu herbaty pielęgnowano ciszę oraz zadowolenie, w czasie picia herbaty można było się zrelaksować oraz wyciszyć ażeby połączyć się z bogiem buddą. Popijanie herbaty było połączone z tzw. drogą do doskonałości. Picie herbaty było autentyczną ceremonią, pito ją powoli bez daremnego pośpiechu. Dziś już nikt nie zastanawia się które są korzenie historii picia herbaty. Gorąco zapraszamy na równowaga kwasowo-zasadowa. Ten napój towarzyszy nam na co dzień oraz raczej nie zdajemy sobie sprawy z tego skąd herbata pochodzi oraz jakie miała znaczenie dla innych kultur. U nas raczej nie ma takiej kultury picia herbaty jak w Japonii Chinach czy Anglii. Jednak coraz chętniej po nią sięgamy. Jednakże nie ma dookoła niej prawdziwej aury oraz ceremonii. Herbata jednakowo jak kawa jest dodatkiem do śniadania czy deseru. Choć dla znacznej większości herbata to powszedniość i poniekąd nie analizujemy całej jej historii to podobnie jak w Chinach lub Japonii herbata ma przynieść ukojenie, relaks oraz zdrowie.
- Dużo więcej aktywności fizycznej! A więc więcej się ruszajmy, ograniczmy używanie auta, uprawiajmy jakieś sporty. Być może basen, koszykówka czy bieganie? Bardzo dobra informacja dla chcących trochę więcej jeść: gdy człowiek codziennie mocno się poci, ma okazję więcej jeść - bez tycia.
- Więcej ruchu! A więc dużo więcej się ruszajmy, spacerujmy, uprawiajmy sporty. Może basen, piłka nożna albo jogging? Bardzo dobra informacja dla chcących trochę więcej szamać: gdy człowiek regularnie uprawia sport, ma okazję trochę więcej jeść - bez ryzyka utycia.